Spiritualità o Religione? Pongo la questione con una “o” anziché una “e”, perché, a mio avviso, la prossima frontiera dell’evoluzione umana richiede una scelta consapevole tra le due. Moltissime persone ormai riconoscono che Spiritualità e Religione non sono la stessa cosa. Secondo me, addirittura le Religioni rischia di trasformare la Spiritualità in integralismo, creando più […]
Spiritualità o Religione? Leggi tutto »
In questo post desidero presentarti brevemente la Sofrologia, e soprattutto, invitarti a provare alcuni esercizi, per poterti rendere conto di come funziona questa tecnica. – La Sofrologia La Sofrologia è una tecnica volta ad indurre un rilassamento profondo, elaborata da Alfonso Cajcedo, medico e neuropsichiatra spagnolo, il quale voleva far raggiungere ai suoi pazienti questo
Introduzione alla Sofrologia: Esercizi Leggi tutto »
Il gruppo può essere uno strumento di cura e di guarigione. Quando studiavo all’Università, mi hanno insegnato che “ciò che il gruppo ammala, il gruppo guarisce”. Noi esseri umani siamo animali gruppali, per cui il gruppo sociale è una dimensione naturale, per noi. … Tutti i gruppi ai quali apparteniamo ci influenzano, e
Il Gruppo come Cura e Guarigione Leggi tutto »
Paura e Invecchiamento: questo è il solo modo in cui si può invecchiare, oppure, si potrebbe invecchiare in un modo diverso, se vivessimo un’altra qualità di vita? Già, nei secoli trascorsi, abbiamo visto come migliorando determinate condizioni di vita, in effetti, siamo giunti ad aspettative di vita superiori e ad un generico miglioramento
Paura e Invecchiamento Leggi tutto »
Bene o Male, Angeli o Demoni? La mentalità comune, condizionata dalle diverse religioni esistenti, tende a considerare in modo dicotomico la questione del bene, identificato col Dio, e del male, identificato col Diavolo. Entrambi vengono posti sullo stesso piano energetico, di eguale potere e natura, anche se occupano posizioni antitetiche, ed entrambi egualmente abilitati a
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Tutti o quasi desideriamo trovare l’amore: chi pensa a quello della vita, chi anche solo a una storia che duri quello che può durare, ma, bene o male, è un bisogno quello di trovare qualcuno che ci si adatti e col quale condividere il nostro tempo su questo Pianeta. Non posso dire se
Innamoramento e Amore Leggi tutto »
Io equiparo l’obbligo vaccinale a una violenza carnale, ad uno stupro dell’Anima. Te lo spiego: un corpo estraneo e appuntito, penetra a forza nel tuo corpo, rilasciando dentro di te una sostanza, che avrà degli effetti. Non nascerà un bambino, sicuramente, e la cosa terribile, è che nessuno è in grado di dire quali saranno
L’obbligo è sempre violenza Leggi tutto »
Anima e Spirito non sono la stessa cosa: molte persone lo sanno, ma molte altre no. Naturalmente, non è semplice chiarire le distinzioni, né stabilire con esattezza dove finisce uno e inizia l’altra, non trattandosi di cose materiali. In ogni caso, ad oggi, e rispetto alle nostre possibilità di comprensione, quello che sappiamo, è
La ricerca della felicità, è, per molte persone, uno degli scopo dell’esistenza. «Che cosa vuoi per te stesso, che cosa cerchi?» Chiedo io. «Voglio essere felice!» risponde la persona che ho di fronte. «Ok. Allora, ti faccio 2 domande: 1) cos’è per te la felicità, nello specifico, descrivila nei dettagli? 2) cosa sei disposto a
La Ricerca della Felicità Leggi tutto »
La Mente crea la Realtà, più vado avanti nella mia vita più me ne rendo conto. Voglio fare un esempio, che desidera solo far riflettere anche su questo aspetto della realtà che stiamo vivendo, tutti, come Umanità. Comincio con un esempio Quando ero all’Università, tra gli esami complementari c’era quello di Sociologia, ed io lo
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