Il percorso di Rilassamento Sofrologico è un corso composto da un minimo di 4 incontri ad un massimo di 12, una volta a settimana. Il Rilassamento Sofrologico Lo stato Sofrologico è quello che sperimentiamo subito prima dell’addormentamento e subito prima del risveglio, per brevissimi istanti. Si tratta dunque di un tipo di rilassamento molto profondo, […]
Percorso di Rilassamento Sofrologico Leggi tutto »
Per far capire di cosa si tratta, e come i Tarocchi Psicologici si differenziano da quelli tradizionali, mi piacerebbe dare un piccolo esempio pratico. Quella che segue è una stesa con i Tarocchi Psicologici. Questa è una stesa di tre carte, che rispondono alla domanda: “Qual è il periodo che sto attraversando?” Sono usciti Il
Una Stesa con i Tarocchi Psicologici Leggi tutto »
La scienza è la sola fonte della verità? Oppure, è auspicabile e forse necessario comprendere che le verità utili all’uomo hanno molte facce, e provengono da fonti differenti? Anche la scienza ha dei limiti: in particolare, ha gli stessi limiti del suo creatore, e cioè, l’uomo. Per quanto geniale e intuitivo sia lo scienziato, il
La Scienza è la sola fonte della Verità? Leggi tutto »
Ed eccoci, dunque, alle prese con un ennesimo virus, il corona virus, più temibile di altri, tanto che ci obbliga a cambiare abitudini. Partendo dalle convinzioni che fanno parte della mia preparazione e delle mie scelte, umane e professionali, mi chiedo se questo virus abbia un significato. Ci sta comunicando o chiedendo qualcosa? E dove
Corona virus: cosa sta succedendo? Leggi tutto »
Il Training Sofrologico nasce come estensione della Sofrologia, una tecnica relativamente nuova, elaborata intorno agli anni ’60 da Alfonso Caycedo, Medico, Neuropsichiatra Colombiano. La tecnica insegna a raggiungere lo stato sofrologico, quello stato che viviamo quotidianamente prima dell’addormentamento e prima del risveglio. Caycedo era uno di quei medici che guarda oltre l’Occidente, verso le tecniche
Il Training Sofrologico Leggi tutto »
Confrontarsi con la Morte, genera, di solito, molti dubbi e poche certezze. Solitamente, non si parla molto della morte, e, quando se se ne parla, se ne deve parlare in negativo, con un’espressione contrita, e sempre con paura, mai con speranza. Quando affrontiamo la morte di una persona cara, naturalmente, soffriamo, e molto anche. La
Confrontarsi con la Morte Leggi tutto »
La Sofrologia La Sofrologia è una tecnica elaborata da un Neuropsichiatra Spagnolo, Alfonso Caycedo, negli anni ’60, che fonda la sua ragione d’essere nella possibilità di raggiungere uno stato di rilassamento profondo senza aver bisogno di utilizzare l’ipnosi. E’ una tecnica corporea e mentale insieme usata per riconnettere la mente con il corpo e l’anima.
La Sofrologia – Evento Leggi tutto »
Perché scegliere la via della Fede, se non hai una vocazione, è così difficile? Guarda l’immagine qui sopra, credo che risponda da sola alla domanda. La Fede viene vissuta come un salto nel vuoto. Ora vorrei proporti la mia metafora della vita: la vita può essere rappresentata come una scalata su una parete di roccia.
La via della Fede: scelta difficile? Leggi tutto »
Se anche tu ti rispecchi in questa immagine, sai dove origina il senso di colpa che provi (dagli altri!), ma immagino che vorrai sapere quali sono le soluzioni possibili. Per quanto riguarda me, l’immagine rappresenta esattamente il mio vissuto: qualunque cosa accadesse, era sempre colpa mia! Per cui, cercherò di spiegare cosa succede e dove
Il Senso di Colpa: origini e soluzioni Leggi tutto »
In questo articolo desidero parlare della psicologia psicosomatica, e dei simboli e dei significati che può mettere in luce. I sintomi patologici portano con sé simboli e significati molto specifici, che possono essere decifrati. A tali sintomi può essere data una voce diversa e più adattiva di quella rappresentata dal sintomo stesso. Dall’antichità ad oggi
La Psicologia Psicosomatica Leggi tutto »
