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Cosa significa vivere nel cuore?

Molto spesso, quando si seguono percorsi spirituali, si sente dire la frase: vivi nel cuore: ma cosa significa veramente vivere nel cuore? E come è possibile realizzarlo? Sono domande che mi sono posta per molto tempo, e comincio a comprendere alcune cose che credo possano essere di interesse anche per te. Inanzi tutto è bene…
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La grande paura di aver perso tempo

La grande paura di aver perso il proprio tempo, di aver perso chissà quali occasioni, è una paura che, ad un certo punto, assale quasi tutte le persone che ho incontrato come terapeuta. Ma credo che sia una paura condivisa anche da molte persone che non intraprendono un percorso di crescita personale. Da dove viene…
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La Paura: cos’è e come affrontarla

Cos’è la paura e come possiamo affrontarla e magari anche lasciarcela alle spalle? Questo è un argomento scottante, e certamente, di non immediata soluzione, ed è per questo motivo che, in questo articolo, guarderò alla paura da un’altra angolazione. Ciò ch’è già noto Ho letto spesso che la paura è un istinto la cui utilità…
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